Hähnchen-Spargel-Pfanne mit Kokosmilch
Hähnchen-Spargel-Pfanne mit Kokosmilch
In dieser köstlichen Hähnchen-Spargel-Pfanne vereinen sich exotische Aromen mit zartem Hähnchenfleisch und knackigem Spargel zu einem wahrhaftigen Geschmackserlebnis.
Zutaten:
- 400 g Hähnchenbrustfilet
- 500 g grüner Spargel
- 1 rote Paprika
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 400 ml Kokosmilch
- 2 EL rote Currypaste
- 2 EL Sojasauce
- 2 EL Limettensaft
- 2 EL Erdnussöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung:
- Das Hähnchenbrustfilet in mundgerechte Stücke schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Den grünen Spargel waschen, die holzigen Enden abschneiden und in etwa 3 cm lange Stücke schneiden.
- Die rote Paprika entkernen und in Streifen schneiden.
- Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken.
- In einer Pfanne das Erdnussöl erhitzen und die Hähnchenbruststücke darin goldbraun anbraten. Anschließend aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
- In derselben Pfanne die Zwiebel und den Knoblauch glasig anbraten.
- Den grünen Spargel und die rote Paprika hinzufügen und für etwa 5 Minuten anbraten, bis das Gemüse leicht gar ist.
- Die rote Currypaste in die Pfanne geben und kurz anrösten, um die Aromen freizusetzen.
- Die Kokosmilch, Sojasauce und den Limettensaft hinzufügen und gut umrühren.
- Die Hähnchenbruststücke zurück in die Pfanne geben und für weitere 5-7 Minuten köcheln lassen, bis das Hähnchen gar ist.
Tipp:
Diese Hähnchen-Spargel-Pfanne mit Kokosmilch schmeckt besonders gut mit Basmatireis serviert. Garniere das Gericht mit frischem Koriander und serviere es als farbenfrohes und aromatisches Hauptgericht.