Fischfilet mit Zitronen-Kapern-Soße
Ein köstliches Rezept für Fischliebhaber! Zartes Fischfilet in einer leckeren Zitronen-Kapern-Soße - eine wahre Geschmacksexplosion für Ihren Gaumen. Lassen Sie sich von dieser abwechslungsreichen und delikaten Kreation begeistern.
Zutaten:
- 4 Fischfilets (z.B. Seelachs oder Kabeljau)
- 2 Zitronen
- 2 EL Kapern
- 4 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
- Fischfilets waschen und mit Küchenpapier trocken tupfen.
- Die Zitronen auspressen und den Saft beiseite stellen. Die Zitronenschalen abreiben.
- In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Fischfilets von beiden Seiten ca. 3-4 Minuten goldbraun braten. Mit Salz und Pfeffer würzen und aus der Pfanne nehmen.
- Den Zitronensaft, die abgeriebenen Zitronenschalen und die Kapern in die Pfanne geben und kurz erhitzen.
- Die Fischfilets zurück in die Pfanne legen und für weitere 2 Minuten in der Soße erhitzen.
- Die fertigen Fischfilets mit Zitronen-Kapern-Soße auf einem Teller anrichten und warm servieren.
Tipps:
- Verwenden Sie frisches Fischfilet für ein optimales Geschmackserlebnis.
- Wenn Sie die Soße etwas sämiger möchten, können Sie diese mit etwas Mehl oder Butter binden.
- Servieren Sie das Gericht mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Dill für zusätzlichen Geschmack.